Råd och stöd

Stöd till barn, unga, föräldrar och viktiga vuxna

Bred/allmän behandling av familjer, barn och ungdomar (0-21 år) och du som är gravid

Ett stöd till familjer, barn och ungdomar som anpassas efter de behov som du och/eller din familj har nu. Det är också till för dig som är gravid. Målet med stödet är att du/ni i framtiden själv ska kunna hantera svårigheter.

Genom samtal och övningar som är anpassat till dina och/eller din familjs behov kan ni få stöd och hjälp vid flera tillfällen i upp till sex månader.

ABC - Föräldrar med barn 3-12 år

För att stärka familjerelationer och hjälpa er att handskas med situationer som händer i familjens vardag. ABC genomförs i grupp tillsammans med andra föräldrar vid fyra tillfällen och ni får övningar att göra hemma med barnen i eran vardag.

rePULS - Barn från 5 år eller ungdom

Här får du stöd att hantera dina tankar, känslor och hur du reagerar och gör. Du får lära dig att förstå dig själv och vad som händer i kroppen och hjärnan när olika känslor väcks.

Du får träffa oss vid 10 olika tillfällen. Det finns möjlighet att ha kortare träffar men att vi ses flera gånger om det behovet finns.

Fjärlien - Barn och ungdomar i ålder 7-12 år som lever eller har levt i en familj där någon har problem med alkohol och droger

Du får träffa andra barn som också har bott eller bor i en liknande familj som du och prata om vad ni varit med om. Du får lära dig vad och hur du kan göra för att det ska kännas bättre för dig. Du får också lära dig sådant som är bra att veta om alkohol och droger, vad de kan göra med en människa och hur det kan vara och kännas att bo tillsammans med någon som dricker för mycket eller tar droger.

BRA-samtal - Barn 7-18 år som är anhöriga

BRA står för "barns rätt som anhöriga. Samtalen är till för dig som är mellan 7-18 år och har en anhörig som har olika typer av svårigheter eller har dött. En anhörig kan tillexempel vara en förälder, ett syskon, mormor, morfar, farmor eller farfar. Det kan också vara den som någon av dina föräldrar bor tillsammans med.

Svårigheter som din anhörig kan ha är att den

• använder för mycket alkohol
• använder droger
• mår dåligt i sin kropp och sina tankar eller känslor
• har svårt att lära sig saker
• är svårt sjuk
• har skadat sig allvarligt
• gör dig eller någon annan i familjen illa med vål

Du kan också få BRA-samtal om du och din förälder kommer till ett skyddat boende.

Du får träffa oss tre gånger och tillsammans funderar vi över hur du har det, berätta vad du behöver och fråga om det som du undrar över. Ett av samtalen sker med bara dig och övriga tillsammans med dina föräldrar. Behövs det mer stöd efter de samtalen kommer vi att hjälpa dig med det.

BRIS Grubbel - Unga mellan 15 och 18 år som har en förälder som dricker för mycket eller mår psykiskt dåligt

BRIS Grubbel erbjuder en kurs på nätet där du kan chatta med andra som har liknande upplevelser. Du kan läsa mera och anmäla dig här

BRIS Grubbel, Barnens rätt i samhället Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Cannabisprogram för ungdomar (CPU) – ungdomar upp till 18 år och deras familj

Cannabisprogram för ungdomar (CPU) är till för dig som är under 18 år och använder cannabis i mindre mängd samt för din familj. Du och din familj får stöd för att du ska kunna sluta använda cannabis och fortsätta att vara drogfri.

Vi träffar dig och din familj totalt 13 gånger och vid vissa av dess träffar är bara du med, andra är bara dina föräldrar med och vid några träffar är både du och dina föräldrar med.

Efter 2-3 månader har vi en uppföljning för att höra hur det går för dig och din familj

Mini-Maria – Ungdomar upp till 21 år, vårdnadshavare, anhörig eller kompis - frågor och stöd kring alkohol, droger eller spel om pengar

Mini-Maria är till för dig som är ungdom upp till 21 år och har frågor eller önskar stöd kring alkohol, droger eller spel om pengar. Även du som är vårdnadshavare, annan anhörig eller kompis kan kontakta oss om du känner oro för någon.
Mer information hittar du här

Mini-Maria Jämtland/Härjedalen Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Omsorgstrappan - Viktiga vuxna eller omsorgspersoner till barn som upplevt våld

Omsorgstrappan är till för dig som är en viktig vuxen eller omsorgsperson till barn som upplevt våld. Viktiga omsorgspersoner kan exempelvis vara förälder, bonusförälder, familjehemsförälder, släkting eller familjemedlem. Du kan själv ha varit utsatt för eller utövat våldet.

Du får vid tre tillfällen träffa oss och prata om barns upplevelse av våld för att öka din kunskap om och förståelse för barns känslor, reaktioner och upplevelser av våld. Du får också verktyg för att kunna stötta barnet i återhämtningen efter att de upplevt våld. I samtalet ingår också hur barn- och familjerelationen stärks och hur ohälsa kan förebyggas.

Vid skillsmässa eller separation

Samarbete efter skilsmässa (SES) – för barn och föräldrar som går igenom en skilsmässa eller separation

Samarbete efter skilsmässa är ett digitalt interaktivt verktyg som hjälper föräldrar och barn att hantera den livskris som skilsmässa eller separation ofta innebär. Du och dina barn kan använda SES inför, under och efter en separation. Ni använder verktyget helt anonymt och det är gratis för alla som är folkbokförda i Strömsunds kommun.
Du hittar mer information om SES

Samarbete efter skilsmässa (SES) Öppnas i nytt fönster.

Vuxen med psykisk ohälsa, skadligt bruk eller beroende av alkohol, droger och spel

Individstöd - Personer med psykisk ohälsa, ibland i kombination med beroendeproblematik

Individstöd är till dig som har en psykisk ohälsa. Du kan också få stödet om du har psykisk ohälsa samtidigt som du har någon typ av beroende. Stödet kan ges i upp till sex månader. Du får hjälp med att se över vad du klarar av på egen hand och vad du behöver stöd med. Det stöd som sedan ges är flexibelt och utgår från det du behöver hjälp med. Målet är att du själv ska kunna genomföra det som är svårt idag.

Exempel på stöd som du kan få är att komma ihåg sådant som sägs i kontakter med sjukvård eller andra myndigheter och skapa rutiner för matlagning, tvätt och städning.

Återfallsprevention - Vuxna med beroende/skadligt bruk inom spel, alkohol eller substansberoende

Återfallsprevention är till för dig som är vuxen och har ett beroende eller skadligt bruk av spel, alkohol eller substansberoende. Här får du behandling genom kognitiv beteendeterapi, även kallat KBT, under 10 träffar.

Du får träna dig i att se, förstå och hantera situationer där du kan riskera att få ett återfall.

Haschavvänjningsprogram (HAP) - Vuxna över 18 år som missbrukar eller är beroende av cannabis och vill sluta använda drogen

Haschavvänjningsprogrammet, även kallat HAP, är till för dig som är vuxen över 18 år och missbrukar eller är beroende av cannabis och vill sluta använda drogen.

Programmet utgår från dina behov och hur du kan stöttas i ditt missbruk eller beroende för att kunna sluta använda cannabis och fortsätta att vara drogfri.

Vi träffar dig vid minst 18 tillfällen i sex till åtta veckor och du får hemuppgifter som du ska göra mellan träffarna. Du får också stöd i att vara drogfri genom att du under tiden lämnar urinprov för droganalys.

Det är bra om någon som står dig nära kan delta i början, i mitten och på slutet.

Fri från spel - Vuxna med beroende/skadligt bruk i form av spel om pengar

Fri från spel är till för dig som är vuxen eller ungdom upp till 21 år och har ett beroende eller ett skadligt bruk när det gäller spel om pengar. Du får behandling genom kognitiv beteendeterapi, även kallat KBT.

Du får enskilt eller tillsammans med andra i en grupp lära dig vad som startar och gör att man fortsätter spela och vilka konsekvenser det kan få. Du får också råd om hur du kan avstå från att spela.

För dig som är ungdom upp till 21 år består grundkursen av 4 träffar och 1 träff ägnas åt förhindrande av återfall i spel.

För dig som är vuxen över 21 år består grundkursen av 8 träffar och 4 träffar ägnas åt förhindrande av återfall i spel.

Stöd för anhörig till personer med skadligt bruk eller beroende

Anhörigstöd - Anhörig till personer med skadligt bruk eller beroende

Anhörigstöd är till för dig som är anhörig till någon som har någon form av skadligt bruk eller beroende. Det kan exempelvis vara droger, alkohol, spel eller shopping. Du får stöd i att hantera olika situationer, sätta hälsosamma gränser och bearbeta dina egna tankar och känslor.

Stödet kan ges enskilt till dig i upp till 10 träffar eller i grupp under 6 träffar.

Vuxenstöd att kunna påverka och förändra livssituationen i allmänhet

Stödsamtal/MI - Vuxna i behov av stöd pga sin livssituation

Stödsamtal är till för dig som är vuxen och behöver stöd för att kunna förändra din livssituation.

Under ett antal träffar, högst 10 stycken, träffar du en behandlare för att hitta vad det är du behöver och kan göra för att ändra din livssituation. Samtalen kan även handla om att motivera dig till att ta emot den behandlingsinsats som bedöms kunna hjälpa dig.