Till innehåll på sidan
Till huvudmenyn
Till undermeny

På www.stromsund.se använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Vad är kakor?

Google translate

X

Översätt sida

Använd Google Translate för att översätta webbplatsen. Strömsunds kommun tar inget ansvar för att översättningen blir korrekt.


Lyssna på sidan Lyssna
Flicka gör hinderbana i skog

Flicka provar rörelsebanan i Rossön.

Publicerad:

Juli: Vi rör oss för att må bra

Under annorlunda tider som riskerar att påverka det allmänna måendet negativt, är det viktigt att få motion för att må bra. Goda rörelsevanor är betydelsefullt för kropp och knopp under hela livet.

Under pandemin har det skapats många nya, smittsäkra aktiviteter för att motivera till rörelse och ökad hälsa. De digitala alternativen har exploderat – tack vare pandemin har det blivit enklare än någonsin att träna hemma. De nya möjligheterna, och att träningen blir mer lättillgänglig, bidrar säkerligen till att många kommer att fortsätta träna ”digitalt” även efter pandemin.

Positiva initiativ i vår kommun

Skolorna i Frostviken arrangerade tillsammans med Jormvattnets IF, Gäddede SK och Frostvikens FF en rörelseutmaning under vårvintern 2020. Utmaningen gick ut på att under 30 dagar röra sig utomhus minst 30 minuter om dagen. Föreningarna genomförde även utanför skoltid olika coronaanpassade satsningar för att stötta barnen och ungdomarna med aktiviteter.

Några exempel på corona-anpassade rörelseinitiativ i kommunen under pandemin:

  • Backe: Smiley-jakt, rörelsebanor och vandringar.
  • Rossön: Rörelsebana och rörelseskyltar.
  • Gåxsjö: Brevlåde-tipspromenader för barn och vuxna.

Tips på aktiviteter

Goda rörelsevanor är betydelsefullt för kropp och knopp under hela livet, oavsett om vi befinner oss i en pandemi eller inte. På kommunens webbplats finns samlade förslag på aktiviteter.

 

Tag gärna kontakt med en förening i din närhet om du är nyfiken på deras verksamhet.

Aktiv fritid i coronatid

Föreningar i Strömsunds kommun

Fakta

Varje månad släpper vi en ny artikel på temat i årets kommunalmanacka.

Läs tidigare artiklar från Kommunalmanackan

Kontakta oss

Strömsunds kommun

Box 500

833 24 Strömsund

Kontakta gärna

Senast ändrad/granskad: