Håll i och håll ut – vi har alla ett personligt ansvar att minska smittspridningen!

Tillsammans kan vi bromsa smittan

Här kommer några viktiga saker som alla kan göra:

• Stanna hemma även om du bara känner dig lite förkyld.
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder.
• Håll en armlängds avstånd till andra både inomhus och utomhus.
• Om det är möjligt, gå, cykla eller använd andra alternativa färdsätt.
• Välj ett färdmedel där du kan boka plats eller ett där du kan undvika trängsel.
• Håll avstånd till andra på bussen, tunnelbanan, spårvagnen och andra allmänna färdmedel.
• Undvik att delta i större sociala sammanhang som fester, begravningar, dop, kalas eller bröllop. När det gäller begravningar har Svenska kyrkan och Myndigheten för stöd till trossamfund information om hur dessa kan genomföras för att förhindra smitta av covid-19.
• Håll avstånd till andra på idrottsplatser, badhus och gym och undvik att byta om i allmänna omklädningsrum.
• Är du 70 år eller äldre är det extra viktigt att du undviker platser där människor samlas och att du begränsar dina fysiska kontakter.

Folkhälsomyndigheten ansvarar för allmänna råd inom verksamhetsområdet smittskydd. Råden gäller fram till 31 december 2020.