8 februari 2012

Vad kan jag göra för att skydda mig mot den nya influensan?

All influensa, även den nya influensan, smittar via droppar från saliv, nysningar, hosta, etc. Virus kan även fastna på olika ytor. Smittan flyger inte långa vägar i luften utan det krävs nära kontakt med den smittade för att själv drabbas.

Om du vill skydda dig från att smittas med influensa eller från att smitta andra, bör du tänka på det här:

Undvik nära kontakt med personer som du vet är sjuka.
Om du själv är sjuk, håll lite avstånd till andra personer, för att undvika att de smittas.
Om du är sjuk, stanna hemma från arbetet eller skolan och undvik att göra andra ärenden.
Hosta eller nys i armvecket eller i en pappersnäsduk som du slänger i en soppåse.
Tvätta händerna med tvål ofta och noggrant, speciellt om du hostar och nyser.
Använd gärna handsprit som komplement till handtvätt. Det kan också vara effektivt.
Undvik att röra vid ögon, näsa och mun, så slipper du smittas om du råkat ta i något föremål som influensavirus nyligen fastnat på.

Läs också

090825 11:56
Information om svininfluensa